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練習風景

通常練習では、ダンスの練習をしたりスタンツの練習をしたり、
みなさんに最高の演技を届けるために私たちは、日々楽しく充実した練習を行っています☆★




★スタンツとは★

さて、スタンツって何だろう?
という疑問を持つ方も多いと思います!!!
そこで、このコーナーでは、私たちの演技に不可欠である
スタンツについて紹介しちゃいます\(≧∀≦)/★★





神宮球場や応援活動、ステージで私たちが組んでいる組体操のようなものです。
私たちが行うハーフタイム曲やチア曲において演技の大きな見せ場となります。


★ポジションについて★

ポジションは大きく分けて3つ!!



・一番上に乗るTOP(トップ)
・下で土台を作るBASE(ベース)
・騎を支えしっかりと固めるSPOT(スポット)


どれもしっかりした体幹や力が必要となります><♪


なので、基礎トレーニングは欠かせません(^o^)
全員で仲良く!楽しく!鍛えます★☆


練習後のクールダウンは全員でストレッチ!



今年も沢山練習を重ねて、皆さまに笑顔と元気をお届け出来る様頑張ります★

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